■らっくらく毒素排出ダイエット■Fytteハッピー・ボディbook■鈴木きよみ■学研マーケティング■2006年08月
評価: 4.42
レビュー
本当にやせます！
ホルモン治療の為副作用で一気におなかが大きくなり凄かったので食事を減らし朝・夜のランニング頭の中は食べ物で一杯とメンタルも凹みお腹以外はやせたのですが全然おなか大きくなる一方悩んでいる時に知人から本を借りて「一回で効果があるから！」と言われて始めたところ本当にビックリ状態ですパンツをはくときはお腹を限界まで引っ込めてはいていたのが次の日にはスル〜です体調も良いです是非色んなダイエットをした方や年のせいで体系が崩れたかたにお勧めします麺棒一本で悩みが１回で解消されます効果はあるけど･･･
かなり時間が掛かります。要領を得ていないのか、1時間ぐらい必要です。やり始めてから運動で固まってたふくらはぎが、少し柔らかくなった気がします。しかし、何気に腕力が必要で･･･足をマッサージすると肩が凝る(-_-;)手間と時間のぶんマイナスで、★ｘ３です。痛いけど効く
かなり痛いです。でも終わったら足がすっきり育児の合間にダイエット♪
子どもと一緒に麺棒をコロコロ（*^_^*）効き目が有る無しに関わらず、子どもと遊びながら出来る事が良いかな。毎日全開で遊べる日ばかりじゃないですからね。それでも内太ももやお尻が若干細くなり、「やせた？」なんて聞かれてご満悦♪本日のリンク元|7|